EQUILIBRIUM. DIÄT. KÖRPER. SEELE.

 
Equilibrium ist ein einmaliges innovatives Programm zum Wiederentdecken eines gesunden und bewussten Lebensstils. Seine Wirkung beruht im Wesentlichen auf vier Elementen: persönlicher Ernährungsplan mit mikrobiotischer Diät, hermalanwendungen: Entspannungstechniken und Körperübungen. Fonteverde, im zauberhaften Val d’Orcia gelegen, ist der ideale Ort, um mit
personalisierten wissenschaftlichen Programmen, die von einem Team, in dem verschiedene Wissensbereiche zusammenfließen, für Sie erstellt werden, das Idealgewicht wiederzufinden.
 
Das Programm umfasst
  • 7 Nächte
  • Individueller Ernährungsplan mit entzündungshemmender und Mikrobiom-ausgleichender mikrobiotischer Diät 
Anwendungen im Thermalspa
  • Thermalbecken mit 38°C Wassertemperatur mit natürlicher Wasserfall-Hydromassage
  • Bioaquam Thermalparcours mit Wassermassage und Lichtbad
  • Etruskischer Parcours mit Sauna, Ofen und Hamam 
  • Kneipp-Parcours
Beratungen, Analysen und Anwendungen
  • Morgendliches Fitnesstraining mit Personal Trainer
  • Ärztliche Untersuchung mit medizinischem PNEI Coach und Pneisystem®
    Software
  • Blutuntersuchungen (freie Radikale, antioxidative Kraft, glykiertes
    Hämoglobin) und Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes
  • Urinuntersuchung auf pH-Wert
  • Diätologische Untersuchung mit anthropometrischer Analyse
    (Plycometrie)
  • Verschreibung eines individuellen Diätplans mit mikrobiotischer Diät –
    mediterran, entzündungshemmend, Mikrobiom-ausgleichend
  • Diät-Kochkurs mit Chefkoch und Ernährungswissenschaftler
  • 3 Fitnesskurse in Thermalwasser
  • 3 PNEI Fitnesskurse mit Personal Trainer
  • 5 Thermalanwendungen (Fango oder Unterwassermassage in
    Entspannungstechniken nach Benson-Henry Methode
  • 3 individuelle Anwendungen 70 min
  • 2 individuelle Anwendungen 50 min
    Blue Print Kit, ausführliche Unterlagen über die theraupeutischen
    und präventiven Informationen, zusammen mit allen Dokumenten
    der Diagnose.

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